Podcast. Dieta mediterranea 3D: nasce la cronodieta che segue l’orologio biologico
La dieta mediterranea diventa cronodieta 3D: una nuova piramide alimentare che sincronizza pasti e ormoni secondo il cronotipo, per prevenire obesità e malattie metaboliche Ascolta il podcast su Spotify qui…
Obesità: in Italia 160 centri di cura, oltre la metà sono a Nord
Le Regioni italiane con il tasso di obesità più elevato sono quelle del Sud, che hanno meno strutture e soprattutto maggiori barriere all’accesso alle cure. Dei 160 centri per l’obesità…
Diabete, riduzione del rischio cardiovascolare con stili di vita sani, sport e farmaci GLP-1
Nuovo studio su oltre 98.000 persone con diabete di tipo 2: GLP‑1 agonisti e sane abitudini di vita insieme riducono nettamente il rischio cardiovascolare. Un grande studio su oltre 98.000…
La dieta mediterranea “mette l’orologio”: nasce la nuova piramide alimentare basata sui ritmi biologici. E’ tempo di “Cronodieta”
La dieta mediterranea, modello di longevità invidiato in tutto il mondo, si aggiorna e diventa 3D, aggiungendo per la prima volta alla quantità e alla qualità dei nutrienti, anche la…
Diabete tipo 2: orforglipron, GLP-1 orale di Lilly, supera semaglutide orale nel controllo glicemico e nella perdita di peso. Studio su The Lancet
Eli Lilly and Company ha annunciato oggi i risultati dettagliati di ACHIEVE-3, il primo studio di Fase 3 testa-a-testa che ha valutato sicurezza ed efficacia di orforglipron, una piccola molecola…
Alimentazione: ISS, per ogni legume le salutari proprieta’
I legumi rappresentano un componente fondamentale di un’alimentazione sana, equilibrata e sostenibile. Sono una fonte preziosa di proteine vegetali, ricchi di fibra, pochi grassi e, ovviamente privi di colesterolo, in…
SID. Farmaci GLP-1 e pancreatite: cosa sapere senza allarmismi
L’allarme pancreatite nei soggetti in terapia con i farmaci basati sul GLP-1 è emerso fin della loro immissione in commercio, inizialmente per il diabete di tipo 2 e più di…
Quitter’s day ‘giorno di chi molla’: obesità, aumentano stigma, falsi miti e isolamento
A pochi giorni dall’inizio del nuovo anno, mentre milioni di persone abbandonano i buoni propositi in quello che spesso viene definito “Quitter’s Day”, o “il giorno di chi molla”, la…
ISS: Dieci consigli per un 2026 in salute
Il 2026 potrebbe davvero essere l’anno buono per abbandonare vecchie abitudini poco sane e abbracciarne di nuove, all’insegna della salute e del benessere, nostro e di tutta la comunità. Per…
Diabete e buoni propositi: a gennaio vince la ripartenza ‘slow’. I consigli degli esperti SID- Societa’ Italiana di Diabetologia
Gennaio è da sempre il mese dei buoni propositi. Le agende cartacee o elettroniche fioriscono di buone intenzioni salutari, fatte di diete ‘miracolose’, palestra a oltranza, percorsi detox e ripartenze…