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SVEGLIA ALL’ALBA E ALLENAMENTO, SEMPRE PIÙ SPORT TRA ITALIANI

Alzarsi presto per fare movimento e mangiare frutta sono abitudini in crescita tra gli italiani. Almeno, questo è quanto risulta dalla ricerca “La colazione degli sportivi al mattino”, commissionata ad…

Podcast: Alcol in Italia, 8,2 milioni di persone a rischio: giovani, donne e over 65 i più esposti

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Giornata per la prevenzione dell’alcol: 8 milioni e 200mila consumatori a rischio in Italia

Nel 2024, sono 36 milioni i consumatori di alcol in Italia, pari al 76,7% degli uomini e al 57,1% delle donne, e circa 8 milioni e 200mila le persone di…

IL 19% DEI BAMBINI È IN SOVRAPPESO E IL 9,8% OBESO IN ITALIA. ATTENZIONE A ENERGY DRINK E CIBI ULTRAFORMULATI

L’obesità infantile non è solo una questione di peso, ma una condizione complessa che coinvolge metabolismo, sistema cardiovascolare, fegato ed equilibrio psicofisico e rappresenta un problema di salute pubblica in…

Droga: i braccialetti per rilevarla nelle bevande sono più efficaci per la ketamina ma meno per le altre sostanze

Sono al momento poco affidabili e potrebbero essere migliorati i braccialetti con i test del colore per verificare la presenza di droghe nelle bevande, introdotti da poco in commercio. Per…

PODCAST, ESTATE E ALIMENTAZIONE: I RISCHI DEI PRANZI IN SPIAGGIA E I CONSIGLI PER UNA DIGESTIONE SENZA PROBLEMI

Pranzi in spiaggia, congestione e disturbi digestivi: ecco i rischi dell’alimentazione estiva e i consigli degli esperti per stare bene. Ascolta il podcast su Spotify qui Ascolta il podcast su…

La dieta degli italiani: cala la qualità e aumenta il consumo di cibi ultra-processati

E’ aumentato in Italia il consumo di alimenti ultra-processati (UPF), che sebbene in termini di peso rappresentino solo il 6% del totale del cibo consumato, contribuiscono al 23% dell’apporto energetico…